My heart bringing out the dark

There's a fire starting in my heart
Reaching a fever pitch
And it's bringing me out the dark

Brevísimos XXVI-XXVII

Si crees en los sueños, ellos creerán en tí.

Microcuento (IX): La sonrisa de los otros

El alumno salió a la calle acompañado de su maestro, cuando llevaban unos cuantos minutos caminando, éste último le preguntó:

- ¿Te ocurre algo querido alumno?, pareces molesto con algo.
- Maestro, ¿no sé ha dado cuenta?, todo el mundo se está riendo de mí.
- No se están riendo de tí, simplemente son felices...

Mis Maestros XVI: Richard David Precht

"La lógica de nuestros genes no es la lógica de nuestros deseos, la lógica de nuestros deseos no es la lógica de nuestros sentimientos, la lógica de nuestros sentimientos no es la lógica de nuestro pensamiento, y la lógica de nuestro pensamiento no es la lógica de nuestra acción."

Amor. Un sentimiento desordenado de Richard David Precht, filósofo alemán.

Existe una gran diferencia.

 - Y ¿todos los Adem piensan así? - pregunté, contento de tener por fin la oportunidad de plantear esta pregunta - . ¿Que el sexo no es algo especialmente íntimo?

- Claro que es íntimo - dijo Vashet - . Cualquier cosa que una a dos personas es íntimo. Una conversación, un beso, un susurro. Hasta pelear es íntimo. Pero nosotros no somos extraños respecto al sexo. No nos avergonzamos de él. No creemos que sea importante quedarnos el sexo de otra persona para nosotros solos, como un avaro que acumula oro. - Sacudió la cabeza - . Esa idea tan extraña es la que más os diferencia a los bárbaros.

- Pero ¿y el amor? - pregunté, un poco indignado -. ¿Qué pasa con el amor?

Vashet soltó una larga y fuerte carcajada de regocijo. Debió de oírla medio Haert, y resonó por los montes.

- ¡Bárbaros! - dijo enjugándose las lágrimas -. Se me había olvidado lo atrasados que sois. Mi rey poeta también era así. Tardó muchísimo en aprender la verdad: que existe una gran diferencia entre el pene y el corazón.

El temor de un hombre sabio de Patrick Rothfuss.

Mis Maestros XVI: The tree of life

"Uno se hace a sí mismo, controlas tu propio destino, no debes decir no puedo, sino me está costando, aún no he acabado, no debes decir no puedo..."

Mr. Obrien (Brad Pitt) en The tree of life de Terrence Malick

Que nada te detenga.

Quizás muy pocos o ninguno conozca a George Sampson, un jovenzuelo de 18 años y apasionado del baile y la danza. Como muchos jóvenes con genio y pasión por su arte, apostó por presentarse al típico y ya tópico programa de caza talentos televisivos, en este caso, "Britain´s Got Talent".  Lo hizo con 14 años y desde el primer momento, cautivó al público con su ritmo, sus movimientos y sus ganas por luchar y esforzarse en mejorar. Al final ganó el concurso.

Sin embargo, esta historia no dejaría de ser una historia más de lucha y éxito, meritosa sin duda, pero que esconde algo más. Y es que George Sampson padece lo que se llama "enfermedad de Scheuermann", una malformación en la vértebra torácica que puede derivar en una curvatura de la espalda y constantes dolores en la zona afectada. Todos le decían que no podía bailar, que debía cuidar su espalda, que dedicarse a la danza agravaría su enfermedad y que acabaría tan curvado como el Jorobado de Notre-Dame.

Pero él estaba dispuesto a correr el riesgo, a vencer el miedo, luchar y sacrificarse cada día con horas y horas de trabajo para poder hacer lo que más le gustaba, lo que le hacía sentirse vivo y feliz: bailar. ¡Qué gran lección!

NO DEJEN QUE NADIE NI NADA LES IMPIDA BAILAR CON LA VIDA Y LO QUE LES GUSTA!!!

No vivir como el camarón.

Jung, en el camino de conocimiento de uno mismo, distinguía cuatro estados:

LA LLAMADA

¿Qué me atrae? ¿Cuáles son mis sueños?

¿Hacia dónde quiero dirigirme?

Encontrar el fin del camino en la mente, antes de iniciarlo.

Traer a la mente el “end point”. Y no andar por andar.

No vivir como el camarón, donde la corriente te lleve...

LA CAÍDA DE LA MÁSCARA

¿Por qué aferrarnos a una máscara que no deseamos?

El encontrarnos con nuestro ser significa el mostrarnos ante los demás como somos.

Es darle poder al “YO” . Permitirle elegir y mostrar lo elegido.

Llevar al hacer aquello que te hace reír, huir de miedos.

Lo que te conecta con al vida.

Es el verdadero descubrimiento de nuestro ser;

deshacer la imagen irreal que proyectamos hacia los otros para crear la verdadera

que nace desde nuestro interior.

Romper la máscara rígida, establecida, y mostrar el verdadero ser,

el que acerca a nuestros sentimientos y satisface las necesidades auténticas.

Nos aleja de vivir como zombi.

Nos regala gusto por la vida.

EL ENCUENTRO CON LA SOMBRA

Se trata de no estar conforme con las primeras ideas.

De buscar siempre. Y cuando encuentres seguir buscando. Crecer y no dejar de crecer.

Cuestionarse siempre. Buscar los rasgos escondidos, reprimidos.

Lo que somos y no somos. Los impulsos detenidos.

Te ayudará además a decir no. Y a pedir a los demás aún a riesgo de recibir un no.

Jung le llamó “la batalla por la liberación”.

Es la lucha real por la consciencia. Vivir consciente. Atentos. Despiertos.

Tomando consciencia de lo que hay en nosotros damos luz a la sombra

y somos capaces de superarnos, de avanzar, de atrevernos...

EL DIÁLOGO INTERIOR

Continuamente estamos dialogando con nosotros.

Ten cuidado con lo que te dices. No uses tu lenguaje para dañarte.

Si les hablaras a los demás como tantas veces te hablas a ti mismo,

probablemente no tendrías amigos.

Usa el lenguaje para quererte.

El lenguaje nos ayuda a encontrarnos con nosotros mismos.

Y a lo más importante, a aceptarnos.

El lenguaje nos conecta con nuestro interior.

Y también el silencio; la ausencia de lenguaje. Tiene peso. Es necesario.

El diálogo interior es un auténtico monólogo disfrazado de diálogo porque

deja paso a diferentes personajes dentro de uno mismo. Con diferentes caracteres.

Este diálogo es el que te hace más o menos feliz, el que se mueve por tus creencias,

el que dirige tu actitud ante los hechos que te suceden, el que decide hacerte feliz.

Mis Maestros (XV): María Zambrano

“La mayor necesidad del ser humano es sentir alguna vez que coincidimos con nosotros mismos”

María Zambrano, filósofa española.

Microcuento (VIII): Ciego

Y justo cuando cerró sus ojos comenzó a ver con el corazón...

Brevísimos XXV

No permitas que nadie te diga no a luchar por tus sueños, incluído  tú mismo.

Brevísimos XXIV: A veces las cosas no salen bien

Las cosas a veces no salen como las tienes planeadas. Entonces es hora de las tres erres: Respira, Reflexiona y Replanifica para volver a la carga....

Respiro....                                                   Reflexiono...

...Replanifico

Mis Maestros (XIV): Mahatma Ghandi

"Nuestra recompensa se encuentra en el esfuerzo y no en el resultado. Un esfuerzo total es una victoria completa."

Mahatma Gandhi, abogado, pensador y político indio

Al llegar a casa

Apartas la maleta y la mochila del portátil y sacas las llaves para abrir el buzón y ver el correo que ha llegado. Publicidad, más publicidad, facturas y un sobre naranja, miras el remite y te das cuenta de que es ella, después de tanto tiempo, ella te ha escrito. Pero no se trata de una simple carta, porque el sobre pesa, debe tener algo más dentro.

Al cerrar la puerta de casa tiras inmediatamente el resto de la correspondencia y mientras te quitás el abrigo tu impaciencia aumenta por el contenido de ese sobre tan colorido. Lo abres con impaciencia y dentro descubres que hay un libro de poemas, es de ella.

Trae una página marcada y abres el libro por ese lugar y ves que hay un poema todo subrayado en color rosa:

No es aconsejable depositar toda esperanza

en otro cuerpo

de Miriam Reyes

pero sucede y para entenderlo

habría que empezar por aislar

el proceso de la circunstancia

y observar con atención

las pequeñas transformaciones

en el significado de la palabra amor.

En tanto que sólidos

tenemos la naturaleza empecinada

de las cosas fáciles de encerrar.

Mira si no los zoológicos

las colecciones de entomología

los cubitos de ambar.

No hay manera de filtrarse o de colarse

por una rendija como el agua o el aire.

De extenderse hacia ti mis brazos

se han convertido en un tentido eléctrico:

entre tú y yo descansan los pájaros

juegan las tormentas

se encienden las ciudades.

Contra toda recomendación

se diría.

Y lloras porque sabes que tiene razón.... y sigues tendiendo la esperanza en las cuerdas frágiles de un corazón ajeno al tuyo.

Verdad o mentira...

¿Para qué te levantas a las ocho de la mañana si estás en paro?. Pensaba mientras el maldito despertador del móvil no dejaba de llenar la habitación, totalmente a oscuras, de un ruido intenso y aterrador. Puedes acurrucarte bajo las mantas y las sábanas, dejar solo al descubierto los ojos y dejar vencerte de nuevo por el sueño. No tienes nada que hacer ahí afuera con el frío que hace.

No. Un día fantástico me está esperando y no puedo perdérmelo simplemente porque ya no tenga que cumplir con el rito social de ganar dinero, eso sí, según los cánones aceptados por la sociedad. Asi que levanta ese culo gordo y perezoso, abre los ojos y afronta tu destino entre los casi más de cinco millones más de españoles que están en la misma situación que tú.

Además hoy deberías renovar tu D.N.I. asi que ya sabes, aséate, desayuna y a la comisaría. Una vez allí puedes cometer algún delito, quién sabe, si tienes suerte pueden encarcelarte unos años y ya no deberías volver a preocuparte de pagar alquiler y tener dinero suficiente para comer. Y seguro que entre los barrotes haces amigos nuevos. Preparados, listos, ya... . Cerrar la puerta de casa y al metro.

Las nueve y media de la mañana. No hace mucho frío pero el sol brilla por su ausencia. Curiosa frase. La prensa en portada amenaza que nos iremos al garete y que cada días más gente no pertenece a la cuenta naranja, sino al club del INEM.¡Fantástico, eso es optimismo a raudales!

Después de casi dos horas y media para conseguir número en la comisaría, consigues que te atienda un funcionario con la cara más triste y gris que hayas conocido. Sus buenos días no suenan ni a días, mucho menos a buenos. ¿Le recomiendo cenar fibra como en el anuncio para ver si mañana se encuentra más feliz? Mejor no. Acaba los trámites burocráticos cuanto antes y listo, es lo más sabio.

Con tu nuevo DNI bajo el brazo y de en el metro otra vez, una melodía comienza a filtrarse entre el murmullo y el ruido de la estación. Reconoces las notas, se trata del Ave María de Schubert. La tarareas pero no eres el único que lo hace mientras dejas atrás al artista. Un anciano la está cantando también. Le miras y sonries, te devuelve la sonrisa.

Así que conoce la canción, te pregunta. Claro, le respondo. Es el Aver María, ¿no?. El anciano, con su traje gris y jersey blanco, sombrero y corbata negra se rié. No se ofenda joven, pero esta equivocado. ¿Cómo pienso? Déjeme que me explique, dice el alegre señor.

Por supuesto, le contesto. Si acepta usted un café, me lanza. No me mal interprete, dice, pero es extraño encontrar un joven que disfrute de la música clásica y reconozca una melodía. Además, no hará usted el feo de negarle una invitación a una persona mayor como yo, ¿verdad?. Ante estas palabras, no puedo negarme.

Salimos al exterior y el frío aire de la mañana nos da la bienvenida. Conozco una cafetería cercana tranquila, los dueños son viejos conocidos y tienen una tarta de manzana realmente exquisita, comenta el anciano. Y permítame que me presente, me llamo Javier, Javier Salcedo Ruiz. Encantado, le espeto mientras le estrecho la mano. Yo Alberto.

Llegamos a la cafetería y Javier pide dos cafés y dos trozos de tarta de manzana. Al poco llega el camarero, que deposita el pedido en la mesa y se va. Bueno, dice él rompiendo un incómodo silencio. Sé que te puede parecer extraño, comenta mientras da cuenta de un buen trozo de tarta, que te diga que estás equivocado. Claro, contesto, porque siempre he pensado que esa pieza era el Ave María de Schubert.

Y no estás del todo equivocado Alberto. La gente la conoce por ese nombre, pero realmente se llama "Ellens dritter Gesang" y si, es de Schubert. Muchos suelen pensar que se trata de una aria de una ópera, pero se equivocan. Es un lied. ¿Sabes lo que es un lied?, Alberto. No, no tengo ni idea Javier. Pues un lied, responde, es una canción, valga la redundancia, pues eso es lo que significa en alemán. Se tratan de pequeñas canciones sacras o laicas que experimentan una gran difusión en el centro de Europa a partir del XIX, precisamente con Schubert que fue su máximo difusor. Muy interesante, le respondo mientras termino de comerme la mejor tarta de manzada que he probado.

Y esa canción en concreto, dice Javier, es de una preciosidad y profundidad espiritual única. Pocas personas conozco que no la escuchen y no se sientan trasportadas inmediatamente a un lugar de paz y serenidad, ¿verdad?. Si, estás en lo cierto, le respondo. Suelo escucharla cuando necesito desconectar y encontrar un momento de serenidad conmigo mismo.

Sé de lo que hablas Alberto. Sabes, la edad me permite ser muchas veces más valiente, o mejor dicho, menos temeroso a la hora de hacer preguntas. ¿Eres feliz, Alberto? La pregunta me deja totalmente descolocado. Comprendo que es una pregunta un poco delicada y muy personal, dice, pero debería ser más fácil de contestar, ¿no?. Uno se tira un montón de años persiguiendo la felicidad Alberto, te lo digo por experiencia, para acabar por darse cuenta uno de que la felicidad está contigo en todo momento, simplemente hay que aprender a disfrutarla. Mira, tus ojos son tristes, lo son porque creo que tu infelicidad está en que no encuentras lo que llevas mucho tiempo buscando. No hace falta que me digas lo que es, lo sé perfectamente.... . Javier se para un momento y me mira muy serio.

Alberto, me dice, lo que tú estás buscando es lo más hermoso que puedas encontrar, creéme,  pero no pierdas de ser feliz mientras no lo halles, pues sino, llegado el momento, lo echarás todo a perder al pensar que has perdido más de lo que has topado. Los seres humanos somos así de estúpidos.

Mientras Javier hablaba, yo no dejaba de oír el lied de Schubert en mi cabeza. ¿Sabes por qué te gusta tanto esa canción Alberto? No le contesté. Porque en ella, una bella dama le pide a la Virgen que le protega, que cuide de ella y le defienda de todos los males y problemas del mundo exterior. Y eso es lo que tú buscas también, un lugar donde descansar y sentirte seguro, por eso te gusta tanto. Todos necesitamos nuestro pequeño edén, ese lugar donde bajar nuestros brazos y sentirnos en paz...

Pero ese lugar no está en ningún lugar más que en ti mismo, en tu interior, en tu alma y en tu corazón Alberto, deja de buscar y encuentrate... Y mientras me dejaba perplejo y sorprendido, Javier se levantó, pagó la cuenta y con una sonrisa en su cara, se despidó gesticulando caballerosamente con su sombrero.

Esta historia puede ser verdad o mentira, pero eso es lo de menos, lo importante es lo que en ella se cuenta. Si quieres que sea verdad, te diré, lo es; si por el contrario, piensas que me la he inventado, te diré, si, me la he inventado, pero no pienses que por ello lo que cuento no lo es.

Brevísimos XXIII

¿Por qué nos caemos?

Para aprender a levantarnos...

Mis maestros (XIII): José de Espronceda

"Navega, velero mío,

sin temor,

que ni enemigo navío

ni tormenta, ni bonanza

tu rumbo a torcer alcanza,

ni a sujetar tu valor."

Canción del Pirata, de José de Espronceda.

Mis maestros (XII): Patrick Rothffus

 "Deberías hablar con ella - dijo Simmon -. Si te gusta una chica, tienes que decírselo."

El nombre del viento de Patrick Rothffus.

Sentimiento de melancolía

Hoy dejaré que me arropes y mezcas en tus brazos, pero mañana, cuando salga el primer rayo de sol, volverás a desaparecer por donde has venido. Yo así lo decido.

Carta a los Reyes Magos

Queridos Reyes Magos, Hace ya unos cuantos años que no os escribo una carta, bueno siendo sincero con vosotros, puedo decir que dejé creer y perdí la ilusión. El paso del tiempo me fue alejando de ese niño que esperaba con los ojos brillando la noche más mágica del año, que lleno de esperanza y felicidad soñaba despierto mientras esperaba sus regalos. Pero siempre hay tiempo para volver a ser ese niño, de recuperar la sonrisa inocente y limpia del pequeño hombre que tiene ante si todo, pero que no se asusta ni esquiva la lucha que le espera. De volver a sentir la dulce caricia de la sorpresa y el agradable abrazo de la ilusión. Majestades, después de renegar de ese niño que escondí tanto tiempo, vuelvo a él. A reir, a ilusionarme, a saber disfrutar de la espera y no del regalo, a saborear del caramelo del camino y la felicidad. Por todo ello, hoy no voy a pedirles regalos para mí después de tanto tiempo, sino para aquellas personas que me han ayudado a re-encontrarme con mi yo niño. Llenad por tanto, de felicidad y sonrisas, de regalos y sueños cumplidos y por cumplir, el zapato de mi ángel que me hace jugar y volar. También los de mi familia por recordarme que si existen paraisos donde dejarse caer y simplemente descansar. Sin olvidarme del calcetín de ese niño grande o ese hombre niño que es David, que me enseña cada día la importancia de ser feliz y lograrlo uno mismo. De saber esperar y disfrutar del camino. Y del cariño y cercanía de su generosa familia. Y del calcetín de Felipe. Un amigo, un maestro, un sabio y una joya de luz que ilumina con su energía blanca y pura allí donde esté. Siempre con las palabras justas para hacerte pensar y no dejarte acomodar. Y de Oscar por luchar por sus sueños como lo hace, de Javi por no dejarse vencer por los miedos y ganar la batalla a esa pérdida en su vida. De un corredor incandable como David, que dentro de poco disfrutará de uno de lo tesoros más valiosos de la vida con su hijo. En fin, sus mágicas majestades, dejen bien llenos esos calcetines y el mio estará rebosante de felicidad por ello. Atte. Alberto Fernández Alonso, un niño de nuevo.

Lecciones de nieto y abuelo.

Entre el abuelo que corre detrás de su nieto, asustado porque va como un fitipaldi en bici y el nieto, que va sin miedo y con una sonrisa de oreja a oreja, me quedo con lo segundo. Pero entre los llantos del segundo en el suelo después de caerse y los ánimos del primero para que se levante y se monte en la bici de nuevo, me quedo con el segundo.

La mochila del 2011

Termina 2011 y ha llegado la hora de hacer balance del año transcurrido. Y no puedo más que resumirlo en una palabra por excelencia CAMBIO. Ha sido un tiempo donde me he enfrentado poco a poco a los miedos que me atenazaban. Donde he aprendido a disfrutar de mi cuerpo y a ponerlo a prueba con dos retos que aunque no superados disfruté como un niño. 365 días que confirman todo lo que tengo que aún por hacer y trabajar y y todo lo que ya he logrado. Han sido 12 meses de constante aprendizaje e ilusión por hacerlo donde he comprobado que el trabajo no lo es todo y el mayor esfuerzo no se paga en monedas sino en sentimientos. Quiero agradecer a todos los que me han acompañado en especial a mi familia por ser luz. A David y Felipe por ser luz y ponerme las cosas claras y con sinceridad sobre la mesa. A la familia Roncero Dominguez por hacerme sentir como en casa y hacerme partícipe de luz. Y gracias a mi por no dejar de luchar contra mis miedos, mis derrotas e intentar cada vez ser más yo. Un buen amigo mío, un amigo del alma dice que él es "muy yo". Y eso es lo que espero que os deparé el 2012, que seais muy vosotros y sobre todo, felices.

Brevísimos XXIII

Dímelo, mírame y se valiente díme de una vez. Dime de una maldita vez Alberto Fernández Alonso que te quiero... que te quieres.... que me quiero...

Quiérete

Dedicado a mí.

Mírate al espejo y quiérete. No huyas de la persona que ves, no tengas miedo de los defectos que ves, no te asustes por descubrirte como eres de verdad. Di a ti mismo bien alto, "ese soy yo".

Y si algo hay que no te gusta recuerda que puedes luchar para cambiarlo, que tienes el potencial para llevar a cabo todos los sueños y ambiciones que te propongas. Piensa que el espejo no refleja más que lo que eres, pero tú, yo, decido quien soy y quien quiero ser.

Deja de ver con los ojos y comienza a verte con el corazón, quítate la venda y empieza a quererte....

Mi reto (VIII)

Y después de una semana los resultados del viernes pasado no han sido muy satisfactorios, bajar 500 gramos es haber suspirado menos antes de subirse a la báscula, con lo cual, dejamos el peso en como estaba y el reto se vuelve auténticamente cuesta arriba.

¿Desfallecemos? Para nada, seguimos tirando para adelante para ver hasta dónde podemos llegar.

¿Se me olvida algo? Si, dar las gracias a los que no dejan de mandarme sus apoyos y ánimos por todos lados.

El disfraz, la careta y la autenticidad

Aprendiendo.....

"Decía pero NO hacía."

 

Fernando Botella, fue uno de mis profesores de marketing en la EOI.

Si quieren saber más lean el enlace.

La victoria que me aguarda

Noto el surco de las llagas

por el peso de las cadenas de mi encierro.

Reinar intenta la oscura noche

la piel que habito herida por el frio,

rasgada mil veces mil por las dagas de la infamia.

Querán hacerme olvidar la cara de la esperanza,

desearán tatuarme con veneno,

el fracaso en cada poro, en cada rincón de mi cuerpo

hasta que de cansancio sude,

gotas de sangre y derrota.

Mas libre siento mi alma,

de sus cadenas y sus llagas,

y en lo más hondo de mi memoria,

el arde la roja llama de la esperanza.

Por las mil veces mil que intentan tirarme,

mil veces mil una levanto mi orgullo y mi cara.

No pueden quitarme el sabor de la vida,

nunca serán dueños del amor que habita mi alma,

lejos de sus manos y sus armas está

la victoria que me aguarda...

Mis maestros (XI): Albert Einstein

"Locura es hacer siempre lo mismo y esperar un resultado distinto"

Albert Einstein, físico.

Microcuento (VII): Romance nocturno

Se sentaba todas las noches ensemismado a mirarla. Tanto la observó que la propia luna le miró y también de él se enamoró.

Mis maestros (X)

"Nunca corren buenos tiempos para quien no sabe adónde va" Séneca, filósofo romano.

Mi reto (IX)

Primera entrada vía móvil para compartir con todos que la semana pasada bajé 1,2 que deja mi peso en 124,2 kg. El reto está complicado, pero no imposible. Gracias a todos los que me animan y siguen este reto conmigo.

Mis maestros (IX): José Antonio Marina

“La pereza y el miedo son las grandes amenazas a la inteligencia”

José Antonio Marina, filósofo español

Mis maestros: Riccardo Muti (VIII)

"... detrás de las notas habita el infinito."

Riccardo Muti, Director de orquesta italiano.

Microcuento (VI)

"                                                              ."
Pensaba la estatua.

Microcuento (V): Otoño sin palabras

 

by Tote   

Mi reto (VII)

Seré escueto, 1 kg menos, lo que deja todo en 125, 4 kg. Esta semana será intensa para compensar la muy posible semana de puente que pretendo disfrutar, veremos que resultados da.

Brevísimos XXII (cuasi - bis)

O me tomas de primer plato o no pretendas que te esté esperando para el segundo.

Microcuento (IV)

Caminaba distraído y pensando en sus cosas hasta que se cruzó con ella. Le miró con una sonrisa, le besó en los labios y se marchó contoneando su cuerpo.

Le había robado un beso...

Del sentir y el lo siento...

"Lo siento..." necesita del sentimiento, del sentir, de experimentar lo que se siente. No me digas "lo siento..." cuando no lo sientas, lo vivas, lo experimentes de verdad. No uses algo tan íntimo, personal y único cuando quieras disculpar tus actos pero no sientas que debas hacerlo, mejor usa "disculpa...".

Disculparte lo puedes hacer con todos, sentirlo de verdad solo con unos pocos.

Mi reto (V y VI)

La semana pasada disfruté de un fin de semana junto a la familia, por ello no he actualizado mi reto. Asi que hoy, partida doble en la misma entrada. La última vez no conseguimos bajar nada, pero me complace compartir con todos que la semana anterior y ésta que dejamos ya han dado sus frutos con 1,2 kg y 1,1 kg respectivamente, lo cual deja mi peso en 126, 4.

Falta casi menos de un mes para la fecha tope y con esfuerzo y dedicación, la meta no parece inalcanzable. ¡Gracias a todos los que me animan y comparten conmigo este camino!

Microcuento (III)

Volé hasta tu nido únicamente para descubrir si era cierto lo que soñaba y al llegar allí, me desperté.

Microcuento (II)

Le miró fijamente a los ojos reuniendo, después de tanto tiempo, el valor necesario. Por fin estaba preparado para abrir sus labios y confesarle...

Mis maestros: Kilian Jornet (VII)

Vía facebook de David me llega este vídeo de Kilian Jornet, que contiene para mí una de las frases con más sentido y sabiduría que he leído y más que necesaria para los tiempos que corren.

"En la vida, el hombre, bebe de emociones no del curriculum" Kilian Journet

PD: ¡Gracias por haber compartirdo el vídeo David!

Me olvidaré de ti (poema)

Me olvidaré de ti

te cambiaré de nombre

y te pondré otro rostro.

Serás en otra forma

y seguirás latiendo

existirás

sin saberlo a ciencia cierta.

Te amaré de otra manera

más profunda

más segura

y el tiempo

al pasar con su soplo

apagará tu fuego

ya ni siquiera llama.

No podrás reconocerme

nunca más en mí

ni atravesarás de nuevo

la grieta luminosa de mis noches.

Serás todo ausencia

olvido

cuerpo desglosado

nube.

Sólo me quedará

el tacto de tu piel en la memoria

el tacto de tu piel

guardado como un tesoro

para mis manos solas.

Ellas sabrán más que yo.

Pilar González España: Me olvidaré de ti.

Mi reto (IV)

Hamburguesa + Combo Ribs + Ron + Tarta de Chocolate + Fiesta de Halloween...... y esperaba yo, ingenuo de mí, perder un solo gramo la semana pasada. Pues está claro que no, seguimos en los 128,7 kg.

Ya escucho como cierta caja resuena con 10 euros llenándose.....

Seguimos peleando!!

Terminar o empezar... que más da.

Si lo escuchan terminando el día o bien comenzado uno nuevo, simplemente disfruten. Y por un momento, deténganse, cierren los ojos y dejen que el tiempo simplemente pase. Yo les regalo música, ustedes regálense tiempo a ustedes mismos.

No mienten nunca

"Yo tenía un amigo que se iba a casar, pero fue víctima de un terrible desastre ferroviario. Cuando recobró el conocimiento estaba en un hospital y la enfermera le dijo que su prometida había muerto. Se quedó deshecho, por supuesto, pero mucho más deshecho al descubrir que le atraía la enfermera. Cada vez que ella pasaba se le ponía tiesa bajo las sábanas. Pero así son las pollas. Podrán ser crueles, pero no mienten nunca. Estaba vivo. Había sobrevivido. Su polla se lo decía."

Nadan dos chicos de Jamie O´Neill en Editorial Pre-Textos.

Brevísimos XXI

Disfruta todo lo que te dan, pero no dejes de vigilar lo que cojes. Un amigo jamás te dirá que no, pero si lo eres, debes saber decir basta.

Mis maestros: Kilian Jornet (VI)

"[...] la sociedad nos lleva cada vez a valorizar más los resultados, a intentar estar presenten en todas partes y nos lleva a una belleza que es efímera [...] a veces.. a veces hay que cerrar los ojos y entonces se puede ver cual es la verdadera belleza...."

Mis maestros: el aguila

Triunfar significa cambiar. ¿A qué esperas para comenzar tu camino hacia la victoria?

Microcuento (I)

Nadie se esperaba que aquello sucediese, pero Pedro estaba seguro que las cosas no suceden por casualidad. Y de golpe, alguien llamó a su puerta...

Brevísimos XX

Puedes ser esclavo de la realidad física que te rodea, pero nadie puede poner limitaciones ni fronteras a las alas de tu imaginación. Tu cuerpo es esclavo del espacio, tu mente es libre de toda cárcel.

Mi reto (III)

Más vale tarde que nunca, así que aquí tenemos la actualización de mi reto. Después del primer bache, nos sentamos y reflexionamos sobre los errores que cometimos. Comenzamos así la semana pasada solucionando algunos que consideré los culpables de esa pequeña cuesta y me alegra compartir con ustedes que han dado sus frutos, 1,45 kg menos, lo cual deja mi peso actualmente en 128,7 kilos.

¡Gracias por los ánimos recibidos a esas personillas que tanto quiero!

Woke up this morning

Me desperté esta mañana y todo habia cambiado. Mi propia imagen reflejada en el espejo me decía que ese era yo, el mismo pelo castaño y revuelto, esos brazos largos y flacos, ese vientre empeñado en esconder las abdominales y las piernas castigadas de las veces que he salido corriendo. Pero hoy todo era diferente.

Ya no me repetía lo patético de mi vida ni suplicaba un minuto más de cama. Ya no me castigaba pensando en lo tedioso de mi trabajo y lo exasperantes que eran mis compañeros de trabajo. No, todo lo contrario. Mi cuerpo, aún siendo el mismo, deseaba levantarse y moverse, ducharse, vestirse y salir corriendo hacia la oficina y decirles a todos los que antes no aguantaba, que todo había cambiado.

En el metro no llevaba puesta esa cara larga y anodina, al contrario, una perfecta y fabulosa sonrisa marcaba mi rictus y todo el mundo me miraba extrañado e intrigado. Incluso ella, con sus vaqueros ajustados de color azul, su top violeta que permitía ver su largo y delicado cuello, del cual colgaba una pequeña joya de plata con forma de sol. La delgada línea sonrosada y carnal que separaba sus pechos era un abismo en el cual deseaba lanzarme y hundirme, estaba completamente hipnotizado por sus suaves movimientos arriba y abajo mientras respiraba.

Aparté la mirada para ver su cara. Sus ojos azules intensos me llevaron a un mar cálido y placentero que invitaba a bañarse, su nariz perfilada acompañaba en perfecta armonía unos labios rojos fuego cuya sonrisa decía, sé lo que te pasa, todo ha cambiado. Se acercó lentamente, como si el resto de los viajeros del vagón no estuviesen allí, moviendo sus largas piernas y contoneando sus caderas como si fuesen gestos de un baile pasional más que aprendido.

Allí mismo, una vez a mi lado, impregnado de su fuerte aroma femenino, me besó, mordiendo con extrema pasión mi labio superior y dando un pequeño tirón de él, para luego, introducir su endiablada lengua en mi boca. Me agarró por el cinturón y tiró de mí mientras se abrían las puertas en la estación donde se había detenido el metro. Salimos al exterior, llamó un taxi y yo di mi dirección. Durante todo el trayecto hasta mi apartamento, simplemente se dedicó a mirarme, analizando, mejor dicho, escrutando la estrategia más óptima para llevarme hasta el placer más sublime.

En la puerta del ascensor quise besarla, sin embargo, interpuso su dedo índice, largo y fino, en mis labios y moviendo despacio su cabeza, hizo un gesto negativo mientras su larga cabellera rubia se movia de izquierda a derecha. Respiré profundo, abrí la puerta de casa y en el mismo salón, después de cerrar la puerta, ella se acercó de nuevo a mí.

Colocó sus manos en mi cinturón, con un ligero gesto desabrochó el mismo y el botón de mi pantalón, bajó la cremarella dejando medio al descubierto mis calzoncillos. Mientras que con su mano derecha comenzó a jugar con mi sexo por encima del gayumbo que reaccionó al instante, con su mano izquierda empezó a tocarme el cuello, el pecho, las mejillas. Yo estaba congelado, inmovil, intentando asumir lo que estaba pasando.

Se separó de mi unos pasos y comenzó lentamente a quitarse el top para dejar al descubierto sus pechos cuyo color carne era el más intenso y arrebatador que jamás había visto, ambos coronados por unas aureólas rosas de las cuales, se erguían duros y sabrosos, unos pezones de color rojo claro. Dirigió sus manos hacia sus caderas y de un golpe, se quitó sus pantalones y su ropa interior, dejando ante mi vista, su sexo, que rápidamente y como si un golpe de timidez la invadiese, se tapó con ambas manos. Se dio media vuelta para que pudiese observar la perfecta y dura nalga de su suave y liso culo.

Me miró y en sus ojos me decía a qué estaba esperando. Me quité toda la ropa que aún tenía puesta. Ella se quedó mirando y una sonrisa maliciosa aparecío en su cara. Se volvió a acercar a mi , tomo entre sus manos mi pene que ya no podía estar más excitado y duro y comenzó a moverlo con precisión y sensualidad, la suavidad de sus manos y sus dedos junto con la presión justa, permitía que notase cada una de sus falanges alrededor de mi sexo.  Y en ese momento pensé, no, todo ha cambiado, y tomé las riendas del momento.

La acerqué a la pared más cercana, subí sus brazos hacia arriba asiendo con fuerza sus muñecas y comenzé a besarle en la parte del cuello escondida detrás de sus orejas, bajé jugando con mi lengua hasta su barbilla, recorriendo su mandíbula para de ahí, bajar a sus senos. Solté sus manos, que situó en mi espalda, mientras yo perdía mi cara entre la inmensidad de aquella hendidura, aquella línea que me había vuelto loco hacía pocos minutos. La tumbé en el suelo y mientras besaba su vientre, bajé hacia su sexo, cuyo olor poco a poco comenzba a inundar mi nariz, un olor prohibido, amargo y dulce. Aparté sus piernas y ante mí aparecieron unos labios rojos mojados y vivos como nunca antes había visto, mi lengua ansiaba probarlo y así hice, deslicé mis manos hacía sus muslos, la levante ligeramente y mi lengua comenzó a jugar con aquella frondosidad de carne y fuego. Ella gemía y se retorcía, arañaba ligeramente mi espalda.

Entonces me dije que era el momento. Acercé mi pene e introduje cada centímetro lentamente, notando como sus labios me besaban mientras lo hacía, dejándo que ella notase también la invasión en su cuerpo. Me adelanté y la bese en los labios, recordando aún su sabor en los mios y compatiendo con ella el mismo dulce amargor. Comencé a moverme y ella reaccionó acercándose aún más a mí cuerpo, era como si los dos deseásemos fundirnos, dejar de ser un par para formar parte de un uno.

Al despertarme, comprobé que estaba en la cama, desnudo y completamente lleno de energía. Estaba claro que todo había sido un sueño. Sin embargo, sentía como si algo hubiese cambiado. Mi propia imagen reflejada en el espejo me decía que era yo... y entonces encima de la cama vi una pequeña joya de plata. Todo había cambiado.

Así vió él Nueva York y así me lo he imaginado yo.

Relato escrito e inspirado gracias a las fotos sobre Nueva York que un artista sacó. Los enlaces aquí y aquí.

Dicen que la vida es como una caja de bombones, ¡vaya estupidez! A mi me encanta el dulce y todos los bombones lo son, pero la vida, ¡ay amigo, la vida es dulce y amarga! y eso, maldita sea, es lo que la hace fantástica.

Me gusta reflexionar sobre la vida cuando doy un paseo por esta ciudad que algunos llaman la Gran Manzana y yo llamo mi hogar. Dicen que nunca duerme, que tiene un ritmo frenético y no todo el mundo es capaz de aguantar la endiablada velocidad a la que se mueve. Tonterías. Nadie me va a decir como disfruto mi hogar. Por eso salgo a pasear.

Camino esta urbe despacio porque mi cuerpo hace tiempo que empezó a inclinarse. Problemas de espalda según el médico, ni caso. El universo antes de elevarme al cielo, me ha dado una oportunidad más para disfrutar de lo más cercano a la tierra, por eso clavo mi vista en mis pasos, para ser consciente del maravilloso camino que recorro.

Eso es lo malo de ir con prisa, que no hay tiempo para detenerse. La gente no se para, no ve, no se detiene para paladear, todo se resume en tragar y engullir. Así, lentamente y acompasando mis pequeños pasos, descubro que los personajes de la infancia no solo habitan mi imaginación, sino que también cruzan la calle. Que mi alma sigue viva y las damas guapas siguen haciendo palpitar mi corazón y amaría a todas y cada una de ellas, por lo menos una noche.

Sigo caminando paso a paso y descubro que dos negros pueden pelearse sin crear problemas, que vender cabezas cortadas en la calle no es un delito e incluso que patinar y llevar sombrero no son actividades incompatibles. Y me adentro en un mar de aromas y especies que recuerdan comidas de tierras lejanas, mientras la vida te enseña que mientras algunos comen en la calle otros la aprovechan para poder comer algo gracias a unas monedas.  Ese es el lado amargo de la vida, como lo fue la hazaña de los héroes que no queremos olvidar y cuya memoria vive y brilla en una placa que jamás se manchará.

Así voy llegando poco a poco a mi destino, a mi guarida. Lento pero sin pausa, disfrutando de esta casa que es mi cuidad, donde cada uno de los individuos que la habitan son mis vecinos y con ellos comparto esta vida. Una vida que como ya he dicho, no siempre es dulce, pero tampoco siempre amarga. Pero ahora, al llegar a casa, veo que ella me está esperando sentada, tan guapa como siempre, con su mirada perdida y esperando a que regrese de los paseos que tanto le preocupan por lo que pueda pasarme. Y al acercarme a su lado, se levanta y camina hacia mi para darme uno de los bombones más dulce que un hombre pueda probrar.

Quizás la vida si sea como una caja de bombones, quizás...

Palabras de amigo (I)

"Conócete a ti mismo"

by David Roncero Dominguez.

Si, ya se que realmente es una frase inscrita en el Templo de Apolo en Delfos, pero piensen, ¿cuántas personas nos dicen que quieren que seamos nosotros mismos y luego nos dicen cómo tenemos que ser?. A los pocos que lo dicen, lo piensan y luego lo respetan, merecen, por lo menos para mí, mayor reconocimiento.

Mi reto (II)

La primera cuesta. Después de comenzar este camino, la semana pasada la báscula arrojó un resultado negativo de un kilo más. Toca revisar los errores cometidos, aprender de ellos y poner solución esta semana. El viernes, nueva meta volante, les mantendré informados.

¡Gracias a todos los que acompañan!

Si eres feliz....

¿Escóndete?

"Si eres feliz, escóndete. No se puede andar cargado de joyas por un barrio de mendigos. No se puede pasear una felicidad como la tuya por un mundo de desgraciados"

Alejandro Casona

o, ¿compártelo?

Si eres feliz, compártelo, abonarás el campo para las futuras semillas de tu felicidad.

Yo mismo.

Conjugar verbos

Cuando conjugas amar dices "te amo", cuando lo hago yo digo "te amé". Cuando hablas de olvidar me gritas "no te he olvidado" y yo por lo bajo me susurro "te olvidé". Tú sueñas con el presente y yo me desperté en el pasado, tú sigues agarrado a un futuro que no existe y yo no quiero que mi presente perfecto sea compuesto. Tu quieres encadenarme al  imperfecto subjuntivo de tu amar y yo unicamente quiero caminar con mi presente de indicativo....
..... yo vivo... yo camino...

Nunca ha sido fácil conjugar verbos terminados en -ar como amar, recordar, perdonar y olvidar.

Mis maestros: Josiah Bartlet (V)

"Las calles del cielo están llenas de ángeles. Si dudamos de nuestra capacidad para afrontar un desafío, miremos todos hacia el cielo y recordemos que esa capacidad no tiene límites, es la hora de los héroes de América, haremos lo más difícil, conseguir la grandeza, es la hora de los héroes de América, miremos a las estrellas..."

Josiah Bartlet, Presidente de los Estados Unidos en la serie, El Ala Oeste de la Casa Blanca

Mi reto (I)

Hace no mucho tiempo, si me hubiesen preguntado si creía en conceptos como Universo, Dios, Destino, Karma,  Energía, Chi  o incluso Espagetti Volador, mi respuesta hubiese sido tajante, no. A día de hoy, con algunas canas más y experiencias que me han sorprendido y dejado positivamente perplejo, no me cabe más que decir, como dicen dos muy buenos amigos míos, "fucking universe".

Y ese "fucking universe" que tan buenas cosas me ha dejado y nos ha dejado, se empeñó en hacerme llegar durante casi un mes, varios mensajes que siempre contenían las mismas palabras: lucha, sacrificio, diversión, emoción, equipo, familia, amigos. Fuese en forma de increíbles experiencias de uno y otro, fuese mi propia familia o a libros que han puesto en mi mano los primeros. Y en todos ellos y con todos ellos, comprendí la importancia de compartir mis retos.

Y eso es lo que voy hacer, compartir con mi familia y mis amigos uno de los retos más importantes para mí, mi lucha contra el sobrepeso. Todos los viernes, como si fuese una carrera que cada ciertos kilometros tiene un avituallamiento donde reponer energías y tomar impulso para seguir corriendo, yo vendré a este blog y les contaré a todos los dispuestos a oír, como lo llevo.

La salida está en 129 kilos, la meta muy lejos, pero el camino es precioso y lleno de pruebas que superar. ¡Gracias por comenzar este camino conmigo! A mi gente, a mi equipo.

¿Duelen las sonrisas?

A Felipe por su entereza, su lucha y su sonrisa.

Muchos piensan que no es posible sonreír cuando uno está sufriendo, siento llevarles la contraria. Hoy he visto como incluso con dolor lo imposible es dejar de hacerlo.

Solo los campeones, los líderes, los maestros de la vida sonríen cuando el látigo del dolor les impediría hacerlo. Por eso te admiro tanto, querido Felipe. No pierdas jamás esa sonrisa.

Aquí tienes la nueva app del Iphone para pacientes Apple.... que Steve Jobs te coja confesado :D

Nunca caminarás solo...

 ... lo sabes.

When you walk through a storm,

hold your head up high, 

and don't be afraid of the dark ; 

at the end of the storm there is a golden sky 

and the sweet silver song of the lark.

Walk on through the wind, 

walk on through the rain, 

tho' your dreams be tossed and blown.

Walk on, walk on with hope in your heart, 

and you'll never walk alone, 

you'll never walk alone. 

Walk on, walk on with hope in your heart, 

and you'll never walk alone, 

you'll never walk alone.

Mis maestros: Kilian Jornet (IV)

"Yo siempre me he considerado más alpinista que corredor y, en la montaña, solo debes subir hasta la cima si eres capaz de descender después. Y para bajar de la cima de la competición, tienes que olvidarte de ti mismo, pero también debes olvidar lo que te rodea para volver a ordenar las emociones después de una victoria, volver a trabajar para dejar atrás el pasado. Y hasta que no has vuelto a bajar no puedes prepararte para una nueva ascensión."

"[...] no es más fuerte quien llega primero, sino quien disfruta más de lo que hace."

Correr o morrir. Kilian Jornet, alpinista, corredor y maestro.

Brevísimos XIX

Ser un campeón sobre la pista no es fácil, pero lograr serlo fuera de ella es mucho más difícil y tiene mucho más mérito.

- Maestro, ¿cómo se puede ganar sin llegar primero?
- Venciéndote a ti mismo y compartiendo con los demás tu éxito.

Historia de un fracaso

Llevo desde el sábado intentando asumir el fracaso de lo ocurrido en el 100x24 de Madrid a Segovia por las vías de la Transhumancia, donde me retiré por una pequeña lesión. Fracaso porque no conseguí llegar a meta, ni cumplir la promesa de llegar a Segovia por mi padre. Y lloré, lloré cuando venía de camino a Madrid, al llegar a casa y hablar con mi madre y mi padre, lloré porque me sentía que había traicionado a mis amigos, a mi familia, lloré por no querer aceptar que había caído.

Y hoy, después de mucho pensar he llegado a la conclusión de que no quiero evitar ese sentimiento de derrota personal y así debe ser, quiero decir que la derrota, el perder, el no alcanzar la meta de un camino, es un sabor amargo que no hay que renunciar tampoco a saborear. ¿Me gusta esa sencación? Evidentemente no, me jode, me enfada, me encabrita y me entristece al no poder haber puesto esa foto de mi familia en el acueducto; pero desde el sábado me he dado cuenta de que también forma parte del éxito y el primer paso para ir aprendiendo. E incluso en el fracaso he obtenido grandes lecciones y tesoros que quiero compartir con todos mis lectores:

a) Mi amigo David, que acabó la prueba como un auténtico campeón y pronto publicará en su blog la crónica de su experiencia, me dijo por teléfono: "Mente y cuerpo van juntos...." Y tiene razón, para esta prueba no iba ni mentalmente preparado por el estress, ni físicamente listo por lo mismo. Asumo mi fracaso porque en una prueba anterior, mente y cuerpo estuvieron luchando contra algo más importante. Su ofrecimiento el domingo de ayudarme, a pesar de haber corrido esa distancia, da aún más validez a esa frase, demostrando que mente, cuerpo y corazón van juntos en todos los aspectos de la vida. ¡Gracias David!

b) Mi padre Fidel, que escribió en una carta:
"[...] por moi lexos que un esté doutra persona, os bos desexos e sentimentos, chegan o seu destino sempre.

[...] por muy lejos que uno esté de otra persona, los buenos deseos y sentimientos, llegan a su destino siempre. "

Y así lo probé en la energía que mi familia me hizo llegar, en mi apoyo constante a David y al que muy amablemente y de la forma más desinteresada, mostrarón sus padres, Manuel y Emilia, al preocuparse por mi lesión, cuando tenían a su hijo corriendo la carrera. Esa llamada el sábado a la noche de ambos para preguntar cómo iba y decirme lo genial que iba su campeón, forma parte de mi pequeño cofre de tesoros. ¡Gracias a mi familia! ¡Gracias a Emilia y Manuel!

c) A la crónica que Felipe publicó el viernes, que me emocionó y dio fuerzas para luchar al recordar su gran gesta y compartirla con nosotros. Y a su sabiduría al escribir: "Una cosa importante en la vida, es acabar lo que se empieza. Bien o mal. Con éxito o sin él. Pero acabarlo. Retirado o entrando en meta. El placer del reto no se basa en la consecución del mismo. El camino es lo que más te puede hacer disfrutar, no el fin." ¡Gracias Felipe!

Si, lo digo a los cuatro vientos, gritando para que todo el mundo me escuche: ¡HE FRACASO! ¡HE PERDIDO! ¡HE CAIDO! si, pero.... ¡ESTE CAMINO NO HA TERMINADO Y VOLVERÉ A LEVANTARME!



 ¡Y SÉ QUE TENGO A LA MEJOR FAMILIA Y A LOS MEJORES AMIGOS  ESPERÁNDOME DE NUEVO EN LA META! ¡LES QUIERO!

Quién dijo miedo...

... cuando a cada paso miras a tu alrrededor y están ellos.
... cuando sientes su mano y su aliento en cada momento, a pesar de la distancia.

No tengo miedo, no me rindo, no me detengo. Sigo cantando, sigo bailando, sigo disfrutando...


¡Gracias!

Tengo miedo que se rompa la esperanza
Que la libertad se quede sin alas
Tengo miedo que haya un día sin mañana
Tengo miedo de que el miedo te eche un pulso y pueda más
No te rindas no te sientes a esperar...

Busco pero...

algunas veces no encuentro palabras.....

A mi padre.

No mires con pena tus encalladas manos, tu marchita frente y únicamente sientas tu cansado cuerpo. Mirá más allá, contempla orgulloso todo lo que has sembrado, disfruta todo lo que con años y años de esfuerzo y sacrificio has logrado. No pierdas las fuerzas, no dejes que el avatimiento y el cansancio te dominen, padre. Lucha como lo has hecho siempre, levántate y camina otra vez porque no sabes hacerlo de otra forma y porque eso es lo que te pide tu alma. No dejes de ofrecer todo lo que cada día nos das a todos, porque aunque pienses que no tienes ya nada que dar, eso es falso, lo sabes, todavía tienes un infinito que regalar.

Sabes que cada vez que te miro, no veo al hombre viejo y decrépito que dices ser, sino al incansable guerrero que no dejó ninguna batalla por perdida, que no contempló jamás la derrota y que sudó su última gota de sangre para lograr sus sueños.

Padre, papa, recuerda que para mí tu eres "symple the best" y que no hay mayor cariño y amor que el que yo siento por ti y todo lo que para mi representas. Esta batalla la ganarás, como las has ganado todas hasta ahora, porque nunca te he visto tener miedo, porque nunca has dejado de gritarle al destino que eres dueño del tuyo.

¡Ánimo! En la distancia, estoy a tu lado, camino a tu lado, comparto contigo cada paso y jamás dejaré que camines solo, jamás. Te quiero, padre, te quiero papa.... mi papa....

Everybody dance now

Doce horas de trabajo, una reunión y tres hojas de cálculo que se resisten a cualquier tipo de lógica. Quizás un jefe algo pasado de vueltas, un compañero más molesto que una almorrana.... la rutina de todos los días que se mezcla con el sudor de un calor veraniego que nos relantiza, apaga, consume y desconecta.

Hoy he sentido lo que experimenta un monitor de spinnig cuando tiene enfrente a cerca de 40 personas ansiosas de pedalear hasta el infierno si hace falta y solo puedo decir una cosa

¡HA SIDO BRUTAL!

El esfuerzo en sus caras, el afán de superación, de disfrutar con cada pedalada a pesar del cansancio y el sudor ha sido una auténtica inyección de adrenalida. He disfrutado como un niño sintiéndome por unos minutos dirigiendo una clase, y quiero compartirlo con todos vosotros también.

Una montaña con pendiente y ritmo, esto comienza a subir para luego.....

bajar lo subido a toda máquina hacia el sprint final.

Con las felicitaciones de todos y sus buenas palabras, se promete una segunda parte. Todos los que quieran vivirla, están invitados.

Mis maestros: Cadena perpetua (III)

"No tengo ni la más remota idea de que coño cantaban aquellas dos italianas y lo cierto es que no quiero saberlo, las cosas buenas no hace falta entenderlas. Supongo que cantaban sobre algo tan hermoso que no podia expresarse con palabras y que precisamente por eso te hacia palpitar el corazón. Os aseguro que esas voces te elevaban más alto y más lejos de lo que nadie viviendo en un lugar tan gris pudiera soñar. Fue como si un hermanoso pájaro hubiera entrado en nuestra monótona jaula y hubiese disuelto aquellos muros, y por unos breves instantes, hasta el último hombre de Shawshank se sintió libre."

Ellis Boyd "Red" Redding (Morgan Freeman), Cadena Perpetua

Mis maestros: Forrest Gump (II)

Y cuando pensaba quedarme sin entrada un torbellino de ideas me lleva hasta aquí:

"Ese día, estabamos caminando como siempre, y luego, asi como si nada, alguien paró la lluvia, y el sol salió."

"Aquel día, sin niguna razón en particular, decidí salir a correr. Corrí hasta el final del camino, y cuando llegué, pensé que tal vez podía correr hasta el final del pueblo. Y cuando llegué, pensé que tal vez podía correr hasta el condado de Greenbow. Noté que si había llegado tan lejos, tal vez podía correr a través del gran estado de Alabama. Y eso fue lo que hice. Corrí atravezando Alabama. Sin niguna razón en particular segía corriendo. Corrí derecho hasta el océano. Y cuando llegué, noté que ya había llegado lejos, y que tal vez debía dar la vuelta y continuar corriendo. Y cuando llegué al otro océano, noté que debía dar la vuelta y continuar corriendo. Cuando tenía sueño, dormía. Cuando tenia hambre, comía. Cuando debía... tu sabés, iba. "

Forrest Gump

 

Mis maestros: Mago de Oz (I)

A todos los que día a día me enseñan a seguir caminando...

La Rosa de los Vientos

Si siembras una ilusión

Y la riegas con tu amor

Y el agua de la constancia

Brotará en ti una flor

Y su aroma y su calor

Te arroparán cuando algo vaya mal.

Si siembras un ideal

En la tierra del quizás

Y lo abonas con el odio y la envidia

Será imposible arrancar.

La maldad

De tu alma si en ella hechó raíz.

Y que mi luz te acompañe

Pues la vida es un jardín

Donde lo bueno y lo malo

Se confunden y es humano

No siempre saber elegir.

Y si te sientes perdido

Con tus ojos nos has de ver.

Hazlo con los de tu alma

Y encontrarás la calma

Tu rosa de los vientos seré.

Si siembras una amistad

Con mimo plántala

Y abónala con paciencia

Pódala con la verdad

Y transplántala con fe

Pues necesita crecer

Si te embriagas de pasión

Y no enfrías tu corazón

Tartamudearán tus sentidos y quizás

Hablará sólo el calor y no la razón

Es sabio contar hasta diez

Año: 2003

Album: gaia

¿Me guardas el secreto?

Fui yo quien hizo que te perdieras cuando necesitabas encontrarte...
y sí, fui yo quien al final te hizo llorar...

Sueño de una noche de verano.

Anoche soñé que soñaba
mas no recuerdo lo que mi mente recreaba.
Anoche soñé que soñaba,
y al despertar todo mi cuerpo palpitaba.

Y mientras la música escuchaba,
solo se que anoche,
soñé que soñaba
y mis labios humedos algo deseaban.

Sueño de una noche de verano,
una noche en la que soñaba,
y mi corazón latía porque algo extrañaba.

Añoche soñé que soñaba...

Una historia contada con música

Al comienzo, todo parecía caótico y difícil. La meta se mostraba no lejana sino imposible y el desánimo reinaba por doquier. La tormenta no arreciaba y cada paso era una lucha llena de dolor y sufrimiento. Parecía que nada iba a cambiar......

... a friend that's always there.

If I could catch a rainbow

I would do it just for you.

And share with you it's beauty

On the days you're feeling blue.

If I could build a mountain

You could call your very own.

A place to find serenity

A place to be alone.

If I could take your troubles

I would toss them in the sea.

But all these things I'm finding

are impossible for me,

I cannot build a mountain

Or catch a rainbow fair

But let me be...what I know best,

a friend that's always there.

Khahlil Gibran, "The Fairy Queen"

Perdido entre Tres Cantos y Colmenar Viejo

Lo tenía todo preparado: las zapatillas deportivas, la ropa, el agua y la comida, un pequeño mapa y las ganas de repetir una caminata entre Tres Cantos - Colmenar Viejo - Tres Cantos que ya había realizado con Felipe y su bellísima chica.

Tomo el cercanías muy temprano, a las ocho de la mañana ya estoy en Tres Cantos. Busco el hotel y el parking del cual salimos la última vez, bien, lo encuentro con facilidad. Comienza el reto.

Y cuando llevo tres horas caminando noto que algo no va bien, pues no diviso por ningún lado el perfil de Colmenar Viejo ni la cuesta que lleva a su cementerio. Intento ubicarme según los pasos dados en el mapa que llevo conmigo, pero no me localizco, miro a mi alrrededor para ver si encuentro algún punto de referencia para poder ubicarme, pero no hay manera. Miro al cielo, grito al vacío y me digo a mí mismo: "tío, la has cagado pero bien, estás perdido".

Después de unos segundos donde el corazón casi me sale del pecho, intento tranquilizarme. Pienso: "vamos, no es la primera vez que recorres estos parajes, tranquilizate, no ganas nada con perder la calma y puedes perder mucho si te alteras." Respiero profundamente y tomo la decisión de volver sobre mis pasos. No conozco lo que tengo por delante, pienso, pero si conozco el camino que he dejado atrás. Algo dentro me dice que seguro que volveré a Tres Cantos.

Tres horas después, agotada el agua, sin comida y un poco mareado veo el hotel a lo lejos, el parking y sé que estoy en Tres Cantos. Me dirigo a la estación de Cercanías, tomo el tren y me vuelvo a casa. Un escalofrío recorre mi cuerpo cuando me siento en el vagón. Comenzaba a ser consciente de lo casi me juego perdido en la sierra, sin agua, sin comida, sin poder ubicarme y sin que nadie supiese que había salido de caminata. Lo peor de todo es que a pesar del escalofrío, el temblor no es por remordimiento o por miedo, sino por el frío del aire acondicionado del tren.

Al llegar a casa me ducho, me hidrato y duermo. Al levantarme son las ocho de la noche. Me llaman para una cena a las diez por el Santiago Bernabeu, acepto.

Ahora mismo son la seis de la mañana. Hace casi veinte y cuatro horas que me levanté para el reto. Y lo único que he aprendido en todo el día es que al fin me he dado cuenta de lo solo que ando mi camino....

A veces los amigos están así.....

Si te enseñan una mala cara, devuelve una sonrisa. Si actuan contigo con malos gestos y modos, devuélveles un abrazo. Si te hablan borde y cortante, dales palabras de compresión. Que vean que sigues fiel a su lado a pesar de todo.

En la calle

Estaba en la calle, desprendía una quietud y una serenidad contagiosa. Aunque de pequeño tamaño, inundaba todo con su aura convirtiendo el gris paraje en algo más. Pensaba que nadie la observaba, pero el jugetón destino quiso que se cruzase en su camino alguien con el don. Y ese momento irrepetible y único, del que nadie era consciente, del que nadie podía disfrutar, fue capturado por el don del desconocido. La delicada y fina frontera entre el anonimato y el conocimiento, entre el olvido y el recuerdo, entre la vida y la muerte que allí se estaba manifestando quedo reflejada.

Muerte y vida urbana

Invictus

Más allá de la noche que me cubre
negra como el abismo insondable,
doy gracias a los dioses que pudieran existir
por mi alma invicta.

En las azarosas garras de las circunstancias
nunca me he lamentado ni he pestañeado.
Sometido a los golpes del destino
mi cabeza está ensangrentada, pero erguida.

Más allá de este lugar de cólera y lágrimas
donde yace el Horror de la Sombra,
la amenaza de los años
me encuentra, y me encontrará, sin miedo.

No importa cuán estrecho sea el portal,
cuán cargada de castigos la sentencia,
soy el amo de mi destino:
soy el capitán de mi alma.

William Ernest Henley

Brevísimos XVIII

Si ellos te traicionan, procura tú no traicionarte a ti mismo. Lo primero puede ser una derrota para tu alma, pero lo segundo es dar por perdida definitivamente la guerra.

Pecados

Lujuria en cada noche que sueño contigo y tu cuerpo

Pereza en percatarme del daño al que me someto

Gula de tu calor y tu sexo

Ira porque no me amas

Envidia al ver como le amas

Avaricia por tenerte y poseerte

Soberbia para y por ti

Todos los pecados capitales....

Hoy he decidido

Cuanto tiempo he de esperar / para tenerte, /  bajo la luna, / besar tu piel que es de aceituna. / Cuantos años pasarán, / sin que te acune, como a un tesoro, / peinar tu pelo ......


Hoy he decidido que te voy amar de nuevo,
convertir en melancolía los lloros de tus besos,
hoy he decidido volver a probar el dulce sabor
de tu sexo,
sumergirme en el mar de tu pecho
y dormir en él oyendo las olas,
mientras acaricias mi cara
con tus delgados y largos dedos.

Hoy he decidido volver a ver tu fotografía,
y que la pena invada mi ser,
suspirando por no tenerte,
por seguir amándote y no poder olvidarte.

Hoy lo he decidido pero mañana
volveré a reir y cantar,
a soñar una luna nueva y no volver a pensar en nada más.

Beethoven, un amigo y el destino

Dedicado con todo mi cariño a Felipe, por enseñarnos cada día a luchar y recordarle que la distancia no significa nada, pues estamos a su lado siempre.... Sempre Fidelis.

Beethoven no necesita presentación, incluso una persona que no disfrute de la música clásica sabe quien es e incluso sería capaz de reconocer ciertas notas, como el opus de esta su quinta sinfonía; menos conocido es el tema que trata la misma.

El comienzo, como ya he dicho, son unas notas repetitivas y constantes que vuelven una y otra vez con impetu y fuerza, como los golpes a una puerta. Y eso es precisamente lo que Beethoven quiere simbolizar, la llamada del Destino a la puerta del protagonista, que acepta con valentía y coraje, enfrentándose a él durante todo el movimiento. En el segundo, el pesar, el cansancio y la pena asedian a nuestro héroe, pero al llegar al tercer movimiento, se levanta con fuerzas renovadas y decidido a tomar las riendas de su vida. Llegamos así al último movimiento, el cuarto, donde por fin el protagonisa triunfa y la música nos llena de la vitalidad y alegría de la victoria.

El destino tocó hace unos días en la puerta de mi querido amigo Felipe y él, como el protagonista de Beethoven, abrió su puerta y aceptó el reto que le planteaba. Sospechamos que no será fácil, como el segundo movimiento, pero también sabemos que al final, el cuarto movimiento llegará y el héroe triunfará, porque el destino se doblega a aquellos que lo arragan fuerte por el cuello y le miran a la cara diciendo alto y claro: "Aquí me tienes, ante ti, dispuesto a luchar para vencer en todos los retos que me propongas....". Y Felipe lo logrará, lo sé, lo sabemos quienes le conocemos.